DHC D дәрумені, 30 күн

  D дәрумені — адам үшін ең маңызды дәрумендердің бірі. Ол кальций мен фосфордың сіңуін реттейді, сондықтан сүйектің қалыпты қалыптасуы мен өсуіне қажет. Сондай-ақ гормондық реттелу, иммундық және жүйке жүйелерінің оңтайлы жұмысы үшін маңызды. Жүректің жұмысына және қанның ұюына ықпал етеді. Ағзадан ауыр металдардың шығарылуын жылдамдатады. А және С дәрумендерімен бірге D дәрумені суық тию жиілігін азайтады. Балалардағы мешелдің алдын алуда таптырмас рөл атқарады.
   
  D дәрумені теріге күннің ультракүлгін сәулелері түскен кезде өндіріледі. Көбіне «күн дәрумені» деп аталатын бұл дәрумен тірі ағзалардың қалыпты тіршілігіне қажет екенімен белгілі. Соңғы жылдары ол денсаулыққа төнетін әртүрлі қауіптің алдын алатын ингредиент ретінде де назар аудартып жүр.   
  Жалпы D дәрумені D2 және D3 болып бөлінеді (дәруменнің белсендірек түрі — холекальциферол). Жапондық DHC корпорациясы белсенді әсері жоғары тағамдық қоспа қасиеттері бар D3 дәруменін шығарды. Бір таблеткада 25 мкг (1000 халықаралық бірлік) D3 дәрумені бар. Қоспаның атауы «D3 дәруменінен» «D дәруменіне» өзгертілген.
   Бұл дәрумен тапшылығының негізгі себебі — ұзақ қыс пен үй-жайда жұмыс істеуге байланысты күн сәулесіне жеткілікті шықпау. Балаларда D дәруменінің жетіспеуі мешел мен өсудің баяулауын, ал ересектерде әлсіздік, салмақ жоғалту, буындардың ауырсынуы мен остеопорозды тудырады. Күннің көп бөлігін үй-жайда өткізетін және ультракүлгін сәуледен аулақ жүретін адамдарға, сүйегі әлсіз, қыс мезгілінде жиі ауыратын адамдарға және жас ұлғайған сайын D3 дәрумені өндірісінің төмендеуіне алаңдайтындарға ұсынылады.

   D дәруменінің пайдалы қасиеттері:

•  Иммунитетті нығайтып, қабынуға қарсы әсер береді.
•  Май мен глюкоза алмасуына қатысып, инсулин өндірісін ынталандырады.
•  Кальций мен фосфордың сіңуіне қажет және сүйек тінін нығайтуға көмектеседі.
•  Жүйке жүйесінің жұмысы мен қанның ұюын қалыпқа келтіреді, қан қысымы мен жүрек жұмысын реттейді.
•  Терінің жағдайын жақсартып, қартаю үдерістерін баяулатады.
•  Гормондардың, соның ішінде тестостерон мен эстрогеннің өндірілуіне қатысып, қалқанша бездің дұрыс жұмыс істеуіне көмектеседі.
•  Дене жүктемесінен кейін қалпына келуге көмектеседі: бұлшықет кернеуін басып, ауырсынуды азайтады және бұлшықет тінінің регенерациясын жылдамдатады.  

  
Құрамы (1 таблетка — 150 мг):  D дәрумені (D3 дәрумені) 25 мкг (1000 МЕ), мальтоза (Жапонияда өндірілген), талшық, глицерин мен май қышқылдарының эфирлері, ұсақ дисперсті кремний диоксиді.
  Қолдану тәсілі: тәуліктің кез келген уақытында тамақпен бірге күніне 1 таблеткадан. Сумен ішу керек